JEG ER UDDANNET SOCIOLOG, PROCESKONSULENT, METAKOGNITIV TERAPEUT, VANE- OG PERFORMANCE COACH OG NATURTERAPEUTISK MINDFULNESS INSTRUKTØR.
JEG ER DREVET AF AT SKABE MENINGSFULDE FORANDRINGS- OG UDVIKLINGSPROCESSER, BÅDE FOR VIRKSOMHEDER, ORGANISATIONER OG PRIVATPERSONER.
JEG TROR PÅ AT ALLE VIA DEN RETTE HJÆLP OG STØTTE KAN INDFRI DERES DRØMME OG MÅL VED AT BEVIDSTGØRE SIG OM MÅLET OG TAGE MÅLRETTEDE MINDFULDE SKRIDT I DEN RIGTIGE RETNING.
HVIS VI SKAL SKABE BÆREDYGTIG VÆKST, SOM BÅDE OPBYGGER MENNESKER OG VIRKSOMHEDER ER VI NØDT TIL AT SE OS SOM GENSIDIGT AFHÆNGIGE SYSTEMER OG SKABE RAMMER DER BÅDE GIVER PLADS TIL UDVIKLING AF DET ENKELTE MENNESKE I SAMMENHÆNG MED DE SYSTEMER, ORGANISATIONER OG FÆLLESSKABER VI ER EN DEL AF.
I'm a paragraph, write your own powerful message here, to make you stand out.
Check out my previous work here
FOTO AF FOTOGRAF RIKKE MIKUTA
MIN GRUNDTILGANG ER AT, VI ER EN DEL AF NATUREN OG NATUREN ER EN DEL AF OS. DERFOR ER VI NØDT TIL AT FORHOLDE OS TIL VORES EGNE VÆKSTBETINGELSER, HVIS VI SKAL KUNNE PERFORME OG SKABE VÆKST OMKRING OS.
DET HANDLER OM AT SKABE RAMMER, SOM STYRKER VORES EVNE TIL AT HÅNDTERE DE UDFORDRINGER VI MØDER I LIVET GENNEM EN TÆTTERE FORBINDELSE TIL VORES EGEN NATUR.
EN FORBINDELSE SOM BL.A. STYRKES GENNEM MINDFULDE, SANSELIGE OG KREATIVE FORANDRINGSPROCESSER, HVOR VI LADER OS INSPIRERE AF NATURENS MÅDE AT SKABE REGENERATIV FORANDRING OG UDVIKLING.
AT SKABE PLADS TIL MINDFUL OG REGENERATIV
UDVIKLING OG VÆKST
HVERDAGEN FOR MANGE MENNESKER OG ORGANISATIONER ER FULD AF MANGE OPGAVER, HØJT TEMPO, YDRE KRAV OG INDRE PRES, SOM KAN VÆRE VANSKELIGT AT KONTROLLERE.
FOR AT SKABE PLADS TIL UDVIKLING OG VÆKST, SOM IKKE ALENE ER BÆREDYGTIG, MEN OGSÅ OPBYGGENDE ER DET ESSENTIELT DELS AT ARBEJDE MED VORES STRATEGIER TIL HÅNDTERING AF STRESS OG DELS AT INDFØRE TILTAG SOM KAN FREMME VORES MENTALE SUNDHED OG STYRKE BALANCEN I EN TRAVL HVERDAG.
I'm a paragraph, write your own powerful message here, to make you stand out.
Check out my previous work here
FOTO AF FOTOGRAF RIKKE MIKUTA
NÅR VI ARBEJDER UD FRA EN FORSTÅELSE AF DEN MENNESKELIGE NATUR KAN VI BEDRE SKABE PLADS TIL
SUNDHEDSFREMMENDE OG BALANCERENDE TILTAG
GENNEM EN FORSTÅELSE AF DEN MENNESKELIGE NATUR, NERVESYSTEMET, SAMT PSYKOLOGISKE OG MENTALE MEKANISMER UNDERSØGER JEG SAMMEN MED JER, HVILKE SUNDHEDSFREMMENDE, FOREBYGGENDE OG BALANCERENDE TILTAG, DER PASSER IND I JERES HVERDAG OG HJÆLPER MED AT IMPLEMENTERE DISSE VIA EN TRIN FOR TRIN TILGANG TIL VANEÆNDRINGER OG FORANDRINGSSKABELSE.
AT ARBEJDE MED INDRE STRATEGIER ER ESSENTIELT
FOR DEN ENKELTE OG FÆLLESSKABET
MANGE GANGE ER DEN STØRSTE FORANDRING VI KAN SKABE DEN SOM INGEN KAN SE. FOR OFTE ER DET VORES EGNE OVERBEVISNINGER OG STRATEGIER, SOM KAN SPÆNDE ALLERMEST BEN FOR DEN FORANDRING VI ØNSKER AT SKABE.
DERFOR TAGER JEG ALTID UDGANGSPUNKT I AT ARBEJDE MED MINDSETTET - BÅDE HOS DEN ENKELTE, MEN OGSÅ DET FÆLLES MINDSET, SOM KOMMER TIL UDTRYK I DEN KULTUR VI ER EN DEL AF F.EKS. PÅ ARBEJDSPLADSEN.
PÅ DEN MÅDE SKABER VI MERE KOGNITIV KAPACITET, SOM BÅDE BETYDER VI PRÆSTERER BEDRE, STYRKER VORES MODSTANDSKRAFT MOD STRESS OG FÅR OVERSKUD TIL AT GÅ EFTER DRØMMENE.
FOTO AF FOTOGRAF RIKKE MIKUTA
